Psycholog KUL: mamy prawo do potknięć

Kupujemy karnety na siłownię, deklarujemy zdrowe odżywanie i porzucenie nałogów. A za kilka tygodni wszystko wraca do normy. 17 stycznia jest nazywany „Dniem porzucenia postanowień noworocznych”. To właśnie w połowie stycznia tracimy zapał do ich trzymania się. – Wyznaczamy sobie zbyt ambitne cele...